Polysecure 工作手冊:修復你的依附關係,在充滿愛的關係中創造安全感
出版社文字:
這本針對多重伴侶關係者的關係工作手冊,是一套全面的工具,旨在優化與自己及多位伴侶的關係。
類似於潔西卡·費恩的《Polysecure》,這本配套手冊也分為三個部分,為讀者提供結構化的方法:
第 1 部分:依附理論與自我反思 - 了解自己的依附風格
第 2 部分:合意非單一伴侶制 - 克服依附不安全的練習
第 3 部分:與多位伴侶建立基於依附的關係 - 專注於與自己的關係
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