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O guia da pessoa ansiosa para a não monogamia: o seu guia para relações abertas, poliamor e deixar ir

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Um guia essencial para explorar e praticar a não monogamia, que prioriza a sua saúde mental e bem-estar. Adequado para qualquer fase da sua jornada, oferece conselhos sobre como compreender o seu 'porquê', estabelecer limites, encontrar independência, cultivar a autocompaixão, bem como considerações práticas.

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Customer Reviews (4.0 / 5 · 5 reviews)

Riley E. ★★★★★

The chapter on understanding your 'why' really helped me untangle my motivations before bringing up the topic with my partner. It's written in such a compassionate, non-judgmental tone that I actually felt calmer reading it.

Sophia Y. ★★★★★

I was nervous starting out, but the section on understanding your 'why' really helped me get clear on what I actually want. The advice feels practical and kind, not preachy at all.

Grace M. ★★★★☆

I'd been putting off addressing my jealousy, but the chapter on understanding your "why" finally gave me a practical starting point. The exercises feel less overwhelming than other resources I've tried.