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Il Quaderno di Lavoro Polysecure: Guarisci i tuoi legami e crea sicurezza nelle relazioni affettuose

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Testo dell'editore:

Il libro di lavoro sul tema del lavoro relazionale per persone poliamorose è uno strumento completo per ottimizzare le relazioni con se stessi e con più partner.

Similmente a Polysecure di Jessica Fern, anche il relativo workbook è suddiviso in tre parti per offrire ai lettori un approccio strutturato:

Parte 1: Teoria dell'attaccamento e autoriflessione - Comprendere il proprio stile di attaccamento

Parte 2: Non monogamia consensuale - Esercizi per superare le insicurezze di attaccamento

Parte 3: Costruire relazioni basate sull'attaccamento con più partner - Focus sulla relazione con se stessi 

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Sebastian Z. ★★★★★

The step-by-step exercises for navigating jealousy have already shifted how I communicate with my partners, and the attachment theory breakdowns are surprisingly practical for everyday polyamory.

Andrew ★★★★★

The journaling prompts are incredibly thoughtful and helped me untangle a specific jealousy pattern I'd been stuck on for months. Already seeing more ease in my communication with partners.

Sebastian L. ★★★★★

The workbook's structure with clear exercises for attachment mapping really helped me visualize my relationship patterns. I've already worked through the first three chapters and noticed a shift in how I communicate needs with my partners.